Que tal começar o dia com um chazinho desintoxicante e que espanta preguiça?

A ExpresSpa traz hoje a receita do chá de gengibre, cravo e canela. O gengibre tem ação anti-inflamatória, desintoxicante e estimulante. Esses três ingredientes juntos, além do gostinho especial, fortalecem o sistema imunológico!

Essa quinta feira com cara de segunda merece um receita assim:

Ingredientes:

4 colheres de mel

Gengibre, canela e cravo da Índia a gosto.

250 ml de água filtrada

Aqueça o mel com o gengibre picado em rodelas, o cravo da Índia e a canela em cavaco.

Acrescente a água filtrada, espere ferver e está pronto!!!

É só coar e servir!